Mest sannsynlig kom du hit på jakt etter medisiner for potens - for å plukke opp en eller flere av dem og bruke dem fra tid til annen. Akkurat en slik liste finner du nedenfor, i en visuell og praktisk form, uten reklameløfter og tomme begreper som er uforståelige for en person uten doktorgrad.
Artikkelen beskriver ikke bare piller, men også sparsomme metoder for forebygging og behandling. Nedenfor finner du informasjon om spesiell intim muskeltrening og instruksjoner for prostatamassasje. Effekten av slik "kroppsøving" er ofte mer merkbar enn av piller. Men hovedfordelen er forskjellig - ereksjonen vil være sterk ikke bare i løpet av stoffets timer, men generelt alltid. Generelt har vi samlet inn fullstendig og ærlig informasjon "uten kutt", disponer den på beste måte.
Før du tar piller, går til prosedyrer eller tar en massasje, sørg for å konsultere legen din. De beskrevne midlene har kontraindikasjoner.
Først en liten teori for å få deg opp i fart. Etter å ha brukt et par minutter på det, kan du ta et informert valg, og kjøpe akkurat det du synes er det beste alternativet.
Hva er potens og hvorfor svekkes den
For å si det veldig kort og enkelt, er potens en manns evne til å ha sex. Et visst sett med kvaliteter eller omstendigheter der det er alt nødvendig for å starte og fullføre samleie.
En tilstand der noe mangler kalles vanligvis impotens, men den korrekte og mer nøytrale definisjonen er erektil dysfunksjon.
Erektil dysfunksjon er når:
- ingen ereksjon i det hele tatt;
- det er en ereksjon, men svak;
- det er en ereksjon, men under samleie forsvinner den, og gir ingen sjanse for en fortryllende avslutning.
Hvilke typer medisiner finnes, deres underavdelinger
Markedet er fullt av medisiner for enhver smak og budsjett. De fleste vet ikke hvordan de skiller seg fra hverandre, bortsett fra navn og emballasjedesign.
Impotenspiller er delt inn i naturlige og kunstige. Førstnevnte er oftest kosttilskudd som ikke har bestått kliniske studier. Mange forbrukere er ikke engang klar over at de drikker piller som ikke har bevist deres effektivitet for potens. Kosttilskudd for menn er ikke nødvendigvis dårlige eller av dårlig kvalitet. Mange jobber virkelig. Men innleggelse er på egen risiko og risiko.
I henhold til påføringsmetoden er:
- orale piller for potens - det mest praktiske for menn;
- salver og kremer for lokal bruk - de tilbys å påføres direkte på penis;
- injiserbare legemidler administreres ved injeksjon, og også inn i penis, gleden er ikke for sarte sjeler.
En annen differensiering er ved formel. Det er originale medisiner og generika - deres rimelige kopier. Generiske legemidler produseres som regel i land med billig arbeidskraft og lite utviklet vitenskap, som India eller Kina. Den lave prisen er berettiget - stoffet fra New Delhi trenger ikke reklame og merkevarepromotering, fordi det nyter berømmelsen til det originale produktet.
Klassifisering i henhold til virkningsmekanismen er den mest komplekse og viktige. Den bestemmer nøyaktig hvilke prosesser potenspillen vil starte i kroppen din:
- fosfodiesterasehemmere er den vanligste typen på markedet. La oss tyde tittelen. Inhibere = bremse ned. Det uleselige stoffet "fosfodiesterase" er et enzym som beordrer kapillærene til å trekke seg sammen. Når blodårene i penis trekker seg sammen, kan blodet ikke lenger strømme inn, noe som gjør det vanskelig. Disse stoffene blokkerer enzymet som stopper ereksjon;
- NO-syntaseaktivatorer - virker direkte på blodårene, får dem til å slappe av og la blodet strømme inn;
- blokkere - er foreskrevet utelukkende av en lege og har tusen kontraindikasjoner. Virkningsmekanismen er lik den første typen - de slår av reseptorene som reagerer på frigjøring av adrenalin. Oftere tatt med diabetes, hypertensjon, hjertesykdommer. Følgelig, hvis alt er i orden med dette, kan det oppstå feil under mottak;
- hormonelle preparater - inneholder testosteron, de tas på et kurs og først etter å ha bestått testene;
- serotoninreopptakshemmere - ikke la kroppen fjerne hormonet av lykke og ro, som får deg til å føle deg trygg og god. De lindrer stress som kan forstyrre sex. Nei, du vil ikke sitte og smile som en tosk, effekten er moderat og tilstrekkelig;
- homøopatiske midler for potens.
Hvorfor det er problemer i sengen med det sterkere kjønn
Det er mange grunner, de er delt inn i to betingede grupper - organiske og psykogene. Organisk - fra ordet "organer" eller "organisme", og ikke "organisk". Dette refererer til problemer med spesifikke systemer i kroppen. Fra psykologiens side dukker det opp problemer på grunn av langvarig stress eller en engangs stor opplevelse. Andre triggere: indre motsetninger, tretthet, misforståelser eller banal motvilje.
Oftest er flere årsaker kombinert i en person. Alle tror at livet ikke er lett, men ikke alle har problemer med sex på grunn av dette. Vanligvis går alt bra til en kritisk masse er nådd. Da fungerer én liten faktor som den avgjørende vekten på vekten. Denne vekten tilter til slutt bollen til "riktig" side.
Husker du hvor lenge dette emnet plager deg? Hvis alt alltid var i orden, og så plutselig ble det "ikke greit", så er dette definitivt ditt eksempel.
Og hvis du alltid var misfornøyd med seksuallivet ditt, hvis du leste materiale om dette emnet for fem år siden, så har problemet allerede slått rot. Kanskje hun ble provosert av et spesifikt faktum - en fornærmelse, latter, harme fra en jente eller en sykdom.
Eksempler på fysiologiske årsaker:
- underernæring
- hormonell ubalanse;
- forstyrrelser i arbeidet til hjertet eller blodårene;
- mangel på søvn;
- nylig sykdom;
- overvekt;
- dårlige vaner;
- aldersforandringer.
En mann er sterk sett under ett. Men hvis du demonterer personligheten i psykologi og fysiologi, viser det seg at delene individuelt er veldig sårbare, så du må håndtere dem.
TOP beste medisiner for mannlig makt
Nå for tiden kan alle gå til nærmeste apotek og kjøpe en pakke magiske hurtigvirkende piller. Det er relativt billig, en resept fra en lege er ikke nødvendig, du kan velge fra informasjon på Internett - generelt er den tilgjengelig. Fra idé til ereksjon bokstavelig talt en time, ikke mer.
Din oppgave er å velge riktig verktøy. Vel, og tjene penger på det. Med arbeid må du handle på egen hånd, men gjennomgangen av midlene er allerede klar, det vil bidra til å bestemme hvilket stoff for styrke som er best for deg.
Aktiv ingrediens - sildenafil
Virkestoffet er sildenafil. Etter type tilhører den fosfodiesterasehemmere, det vil si at den blokkerer vasokonstriksjon. Det begynner å virke 40-60 minutter etter inntak, effekten varer ca 4 timer.
Kontraindikasjoner: bør ikke tas samtidig med andre midler for samme handling (dette gjelder forresten alle slike legemidler). Ikke kombinert med mat og alkohol generelt. Det må tas strengt på tom mage. Andre kontraindikasjoner er hjertesvikt, ustabil angina pectoris, hjerteinfarkt, hjerneslag eller livstruende arytmier de siste 6 månedene.
Ikke kombiner med medisiner av nitratgruppen som nitroglyserin - dette kan være dødelig.
Bivirkninger – hodepine og hetetokter i 10 % av tilfellene, svimmelhet og lett synshemming – hos 3 %, tett nese og hjertebank – hos henholdsvis 2 % og 1 % av de som tar.
Aktiv ingrediens - tadalafil
Et yngre stoff for ereksjon, og kanskje mer effektivt og praktisk. Typen er den samme som den forrige, men det aktive stoffet er annerledes - tadalafil. Effekten kommer etter 15-25 minutter og varer så mye som 36 timer. Det har mindre effekt på det kardiovaskulære systemet, og tolereres generelt bedre av kroppen.
Bivirkninger forekommer sjeldnere enn i 1 % av tilfellene. De vanligste av dem er hjertebank, takykardi, senkende blodtrykk, svimmelhet, migrene, besvimelse, hjerneslag, forvrengninger i fargeoppfattelsen, smerter i magen eller brystet. Den eneste vanlige bivirkningen hos 10 % av de som tok det var hodepine.
Aktiv ingrediens: vardenafil
Virkestoffet er vardenafil, effekten oppstår etter 20-30 minutter og varer i 4 timer. Kombinerer med mat og alkohol, så den egner seg bedre for en romantisk kveld. Husk at hvis du spiser et tungt måltid før eller umiddelbart etter pillen, vil handlingen begynne litt senere.
Kontraindikasjoner - samtidig bruk av nitritter eller andre midler for å øke ereksjonen. Hyppige bivirkninger ble notert hos 10% av de som tok det - hodepine, rødhet i ansiktet. Sjeldnere - svimmelhet, kvalme, tett nese.
Farmakologisk alfablokker
Det tvinger kroppen til å ignorere signaler fra adrenalinreseptorer, det er de, når de er irriterte, som "slår på" vasospasme, trykkstøt og så videre. Adrenoblokkere bør kun foreskrives av lege. Dette er tydelig indikert av en lang liste over bivirkninger. Dette er ikke bare et middel mot erektil dysfunksjon - bruksområdet er enormt - fra liggesår til hjertesykdom.
Sildenafil og dapoksetin
Det kombinerte stoffet består av sildenafil og dapoksetin, de utfyller hverandre. Den første styrker ereksjonen, og den andre gjør den mer stabil, forlenger samleie. Det bør tas 30-40 minutter før utbruddet av samleie, ikke mer enn én pille per dag for å øke styrken. Uforenlig med alkohol.
Produkter for å forbedre det reproduktive systemet
Naturlige afrodisiaka er ikke en myte. Noen produkter inneholder sporstoffer som øker libido. Og de er også forskjellige: noen er rike på de nødvendige vitaminene og må derfor inkluderes i kosten fortløpende, mens andre virker øyeblikkelig, men midlertidig, dramatisk økende konsentrasjonen i blodet.
Topp 5 produkter som øker potensen hos menn umiddelbart:
- østers
- Sjøfisk - flyndre og makrell, i alle former, bortsett fra stekt
- Kamelmage - løpe
- Vannmelon
- kålrotfrø
Hurtigvirkende potensprodukter for menn er bra, men det er ett "men": de fjernes fra kroppen uten å etterlate spor. For å få effekten som vokser over tid, må du velge et kosthold og kosttilskudd. Her er en kort liste over vitaminer og mineraler som er viktige for veksten av mannlig kraft hver dag:
- vitamin A eller betakaroten, normen er 5000 IE per dag;
- B-vitaminer - styrker nervesystemet, gjør deg stressbestandig, gir livlige orgasmer, lindrer tretthet, og så videre. Gruppen inkluderer 5 vitaminer, hver har sin egen norm;
- vitamin E - en regulator av hormonell balanse, normen er 13-15 mg;
- vitamin C danner en libido, pluss vitamin E absorberes bedre hvis servert i par. Norm - 90 mg;
- selen er involvert i syntesen av testosteron, er ansvarlig for helsen til det genitourinære systemet - opptil 100 mcg;
- sink - regulerer arbeidet og helsen til prostata - 15 mg.
nøtter
Dette er kanskje de viktigste produktene som øker potensen. På denne måten var det bare de late som ikke snakket om dem og spøkte ikke. Forskere sier at hver mann ville være hyggelig å spise 75 gram nøtter daglig. Angivelig er dette ikke bare en økning i styrke, men også en direkte vei til behandling av mannlig infertilitet - sædceller blir mer mobile, av høy kvalitet og, sannsynligvis, selvsikker. 75 gram av en valnøtt vil ikke gjøre utseendet verre - forskerne valgte denne mengden fordi den ikke påvirker vekten.
Finn blant produktene for å øke potensen hos menn - paranøtter, spis 2-3 stykker hver dag. Forresten, de kalles nøtter betinget - i henhold til biologiske egenskaper tilhører de frukt. De inneholder selen, som øker testosteronet, og arginin, som får blod til å strømme til kjønnsorganene og fikk derfor kallenavnet naturmedisin.
Cashewnøtter, mandler, pistasjnøtter, pekannøtter, hasselnøtter - nesten alle nøtter for potens hos menn er gunstige. Ikke overse denne enkle, ufarlige og effektive måten.
Folkemidler for å øke styrken for menn
Internett er fylt med "oppskrifter fra bestemødre", som de tilsynelatende korrigerer bestefedre med. Avkok, tinkturer, sennepsplaster, brus - alt brukes for potens. Nedenfor er valgt ut de mest hyggelige og deilige oppskriftene.
Honning er en av de mest populære rettsmidler. Og ikke bare han - alle biprodukter har en gunstig effekt på styrken. En populær oppskrift på et potensielt middel anbefaler å bruke honning med aloejuice og persillefrø, men denne kombinasjonen høres til og med merkelig ut, ikke sant?
Det er en annen versjon av et velsmakende og sunt produkt for potens for hver dag. Du må helle honning på nøttesortimentet fra forrige avsnitt og legge til aloe - hvis du liker denne smaken. Proporsjonene for nøtter, honning og aloejuice er 5: 3: 1.
Før du til slutt tar blomsten fra vinduskarmen og heller saften over nøtteblandingen, prøv en dråpe aloejuice etter smak. Hvis du liker det - handle, hvis ikke - bare ta en teskje om dagen med vann.
Følgende folkemiddel for å øke styrken hos menn kombinerer det nyttige med det hyggelige. For å helbrede gløgg, ta 100 gram tørkede aprikoser, svisker og rosiner, pluss krydder etter smak: kanel, kardemomme, nellik. Hell en flaske rødvin, tilsett et par spiseskjeer sukker, kok over lav varme i en time. Du må drikke gløgg om kvelden – vel, når ellers? Som et tillegg til middagen vil det være veldig nyttig.
Listen over produkter som øker potensen hos menn inkluderer ginseng. På grunnlag av roten blir det laget forberedelser for styrke - svart maur og andre. Å legge til ginseng i kostholdet ditt er enkelt - for eksempel å drikke te med det. Og du kan lage et avkok - prosedyren er enkel, men tar tid.
Hell 200 g ginsengrot med en liter vann, la stå i to dager ved romtemperatur. Hell deretter i en kjele og kok i 3-4 timer, tilsett gradvis honning (total mengde - 2-3 ss) og kanel etter smak. Mens ginsengroten koker på komfyren, sett inn påminnelser på telefonen om å sjekke den fra tid til annen, og husk å slå den av. Du må drikke et avkok på 50-100 ml per dag.
Ingefær for potens
Fra det kinesiske språket er ordet "ingefær" oversatt som "modig". Dette er sannsynligvis på grunn av den ytre likheten - noen røtter ligner virkelig det samme organet. Eller kanskje ingefær har fått navnet sitt fordi det har en tendens til å påvirke styrken?
Sammensetningen inkluderer sporstoffer og vitaminer for menn for å forbedre styrken: A og C, aluminium, jern, magnesium, kolin, kalsium, sink, krom, mangan, silisium, fosfor, aminosyrer metionin, treonin og tryptofan. Ingefær inneholder også oljer, som gjør planten til et afrodisiakum. Etter å ha spist en bit i kroppen din, forbedres væskesirkulasjonen, testosteron stiger i blodet. Roten har en anti-inflammatorisk effekt, det er ikke forgjeves at den anbefales ved forkjølelse. Og det er derfor det er effektivt for behandling av prostatitt.
For å legge ingefær for styrke til kostholdet, trenger du ikke å gjøre kjøkkenet om til et alkymistlaboratorium - forbered avkok, infusjoner og eliksirer. Bare kjøp den i tørket form - i et supermarked eller krydderbutikk, og legg den til rettene dine. Ingefær er kombinert med kjøtt, fisk, grønnsaker.
Noen deilige ingefærte-ideer:
- Skjær roten i terninger, kast i den minste kjelen (halvannen liter), hell vann og kok opp. Reduser varmen til lav, la stå i 10 minutter. Tilsett en pinne eller en klype kanelpulver, fjern fra varmen, tilsett svarte eller grønne teblader, la stå i 2 minutter. Sil det som skjedde, kast ut alt unntatt væsken - hell det i en kopp og drikk med glede.
- Ha i samme panne en teskje finhakket rot, 3 nellik, 2 teskjeer grønn te. Hell kokende vann over, dekk med lokk, pakk inn i et håndkle – slik at varmen ikke går lenger. La stå i 20 minutter, sil. Drikk med prostatitt, forkjølelse og bare sånn.
- Naturlig forfriskende energidrikk: finhakk en ingefærrot, hell kaldt vann i en kjele, kok opp, kok i 3 minutter. Fjern fra varmen og tilsett en skje ginsengpulver eller 15 dråper ginsengtinktur fra et apotek. Pulver er bedre fordi det ikke lukter alkohol. Dekk kjelen med lokk, la avkjøle. Når den når romtemperatur (eller nesten romtemperatur), avkjøl over natten eller over natten. Å drikke et halvt glass hver gang du trenger å muntre deg er en ideell erstatning for kaffe.
Menns meninger
Menn som har tatt folkemedisiner for å øke styrken eller som har fått medikamentell behandling, reagerer annerledes på resultatet. Ereksjonspiller etter første dose ser helt annerledes ut enn før – forventninger og virkelighet er ikke alltid sammenfallende.
Det ser ut til at du er i ferd med å bli en megaelsker og en sexmaskin på én flaske, men til slutt vet du ikke hva du skal gjøre med en fire timer lang ereksjon når den allerede er mildt sagt sliten. Og ikke bare deg, men også partneren din - i motsetning til stereotypier er ikke alle kvinner henrykte over et evighetslangt sengemaraton. I slike øyeblikk vil potenspiller være mye mer nyttige enn for henne.
Det er ikke lett å finne sanne anmeldelser fra de som tok visse piller - etter en halvtimes visning, selv i ærlige positive anmeldelser, begynner du å se en fangst. Skyld på et stort antall "egendefinerte" anmeldelser.
Hvis du skal kjøpe et middel for potens - studer informasjonen. Det beste middelet for potens hos menn vil ikke nødvendigvis bare ha "fem". Prøv å finne nettsteder der de valgte pillene har en rangering lavere enn 4, 8 - selv det høyeste kvalitetsproduktet kan ikke passe alle. Eventuelle piller må rett og slett ha de som var misfornøyde og beskrev situasjonen i detalj. Hvis det ikke er noen, tenk seriøst over det - er alt rent her?
Øvelser for å forbedre maskulinitet (LMB-trening)
Bonus - spesielle øvelser-stimulatorer av potens for menn. De er rettet mot å jobbe med pubococcygeal muskelen og er nyttige for absolutt alle. Selv om du er sikker på at alt er i orden med helsen din, vil trening forebygge problemer i fremtiden. Det ville være naivt å håpe på evig ungdom og helse uten noen som helst betaling. Det høres bra ut å gi en halvtime om dagen til menns helse og holde seg på topp selv etter 5-10-20 år uten bivirkninger og komplikasjoner.
Først må du finne pubococcygeal muskel (LMB) og lære å kontrollere den. Den enkleste måten å gjøre dette på er å stoppe strømmen under vannlating. Som svar på kommandoen fra hjernen, er det nettopp den muskelen som vil spenne seg. For det første, bare stopp prosessen et par ganger under hver vannlating for å mestre denne teknikken og kontrollere kroppen.
Noen kan mestre neste etappe nesten på første dag i praksis, hvis kontrollen av LMB er enkel. Stram og slapp av muskelen hvor som helst når som helst – uten å tisse.
LMB-treningsøvelse: Anstreng muskelen sakte og jevnt til 5. Tell for deg selv, ett sekund for hver telling. Tanken er å mestre den jevne bevegelsen, så det gir ikke mening å gjøre øvelsen for raskt. Øk tiden gradvis til 10 sekunder ved å redusere hastigheten.
Komplisert øvelse "Trinn": stram muskelen litt, fiks posisjonen og stopp i den i noen sekunder, for eksempel for de samme 5 tellingene. Øk deretter spenningen igjen og stopp. Gjenta 5-6 ganger, eller mer hvis du kan. Minner om å gå i trapper, hvor hvert stopp er et trinn du må dvele på. Hovedbetingelsen er å bevege seg bare opp, aldri svekke muskelen.
Når du kommer til det øverste "trinnet", og du føler at det ikke er noe sted å gå videre - gå ned.
Prøv prostatamassasje for deg selv. Spesielle enheter vil gjøre prosessen smertefri, slik at unnskyldninger ikke vil fungere. Massasje er mye mer behagelig enn prostatitt, impotens, adenom og deres påfølgende behandling.
Prostata er plassert på frontveggen av endetarmen, for å finne den, må du sette inn en massasjeapparat eller finger inn i anus med omtrent 5-8 centimeter. Selve massasjen er en lett glidende bevegelse mot navlen manuelt eller med massasjeapparat. Det må gjøres med mye vannbasert glidemiddel.
En massasjeapparat kan kjøpes på Internett, en spesialisert medisinsk utstyrsbutikk eller i en sexbutikk. Den er fundamentalt forskjellig fra en dildo, og enda mer har den ingenting med en penis å gjøre.
Karaktertrekk:
- C-form;
- liten tykkelse;
- en stopper som hjelper til med å fikse enheten i riktig posisjon.
Deretter tilbyr vi teknikker for selvmassasje, som du kan prøve i kveld. Men hvis du selv ikke er klar til å massere, så vend deg til en venn for å gjøre denne prosessen til et hyggelig kjærlighetsspill for dere begge.
Sirkulær bevegelsesteknikk
Det første alternativet er å bruke en enhet med rotasjonsfunksjon, det er viktig at massasjeapparatet er anatomisk formet. Rotasjon er en sirkulær bevegelse som er rettet over hele området av prostatakjertelen. Dette er den mest komfortable metoden, siden effekten bare er på kjertelen, alt annet blir stående alene. Den største fordelen med denne enheten er at den har en fjernkontroll som vil frigjøre deg fra å måtte innta en ubehagelig stilling. Du bare setter inn massasjeapparatet på analsmøringen, og den vil gjøre alt for deg.
Teknikk "Kom hit"
Du kan stoppe ved en enklere enhet og kjøpe en statisk modell med vibrasjon. Fordelene er de samme: behagelig form og intens stimulering. Men i dette tilfellet vil enheten bevege seg som en helhet, eller snarere vibrere. Dette gir en veldig behagelig følelse, siden det påvirker hele området av rektum og anus, som, som du vet, har mer enn 72 tusen nerveender. Først må du forberede: et godt smøremiddel av høy kvalitet - på ingen måte vaselin eller dessuten en fet krem. Velg deretter en komfortabel stilling, du må kanskje være fleksibel. Det er best å utføre teknikken mens du ligger på ryggen. Holdningen skal være så behagelig som mulig. Du setter inn enheten sakte i en sirkulær bevegelse, så gjør du "Kom hit"-teknikken, det vil si at du på en måte beveger massasjeapparatet mot deg, som om du vinker noen med fingeren din, ringer for å komme til deg, i dette øyeblikket trenger å bøye knærne.
Brukte positurer
Under massasjen kan du stå, bøye deg, lene deg på albuer og knær, eller ligge på høyre side – alle disse stillingene gir god tilgang til ønsket organ. Det er best å prøve hver positur og deretter bestemme hvilken som passer best. De mest populære stillingene, som også brukes i medisinske institusjoner, er på siden, med bena gjemt inn, og på alle fire.
Moderne medisin fokuserer på forebygging, og med god grunn. Det er faktisk enklere, billigere og mer behagelig å forebygge sykdommer før de begynner. For eksempel, når du drikker "mannlige" vitaminer, forbedres ikke bare erektil funksjon. Prostata, mage, tarmer og andre organer vet ikke hva som står på pakken - eventuelle kosttilskudd på en eller annen måte virker på andre deler av kroppen. Ved å styrke det spesielle forbedrer du tilstanden til helheten.
Et annet eksempel er gjennomføring av øvelser for trening av LMB. Dette vil forbedre den seksuelle sfæren av livet, styrke hele genitourinary systemet. Seksuell aktivitet vil fortsette til alderdommen, og etter utbruddet vil inkontinens ikke plage. Du vil ikke ødelegge kroppen med medisiner og mange bivirkninger og spare på turer til apoteket. Det vanskeligste gjenstår - å ta et bevisst valg av en voksen og følge det.